7เทคนิค📌 จำเร็ว จำไว ในเวลาอันจำกัด!

ใครเจอปัญหาอ่านแล้วไม่จำ #ต้องลองทำตาม
กับ 7เทคนิค📌 จำเร็ว จำไว ในเวลาอันจำกัด📝
‍‍‍‍‍‍ ‍‍
🔥 ได้ผลดี 100 % 🔥
พี่ทดลองแล้วได้ผลดีมาก❗


📌 จดเฉพาะส่วนที่สำคัญๆ พอเราเห็นข้อความบางส่วนตรงนี้ เราก็จะสามารถนึกข้อความต่อ
ยอดที่เป็นเนื้อหาหลังจากนี้ได้ทันที!

📌 พอสมองเราเริ่มล้า สมองเริ่มตื้อ จำอะไรเริ่มไม่ได้แล้ว ให้พักไปกินข้าว จิบน้ำ หรือเปลี่ยนไปทำอย่างอื่น เช่น พักผ่อนพักสายตา ไม่ควรดันทุลังนะจ๊ะ เพราะ ยิ่งฝืนยิ่งไม่จำแน่นอนจ้า

📌 เมื่อเราอ่านไปเรื่อยๆ ให้เราลองตั้งคำถามเกี่ยวกับเนื้อหาที่เราอ่านตอนนั้นๆ
 แล้วก็ตอบคำถามเองในใจ เพื่อเป็นการทวนเนื้อหา แถมยังจำแม่นขึ้นอีกด้วย

📌 แน่นอนข้อนี้เบสิคมาก ให้เราอ่านในสถานที่ที่เงียบ อากาศถ่ายเทได้สะดวก เพราะ นั่นจะทำให้เรามีสมาธิ
อ่านได้นาน และ จำได้เร็วนั่นเองจ๊ะ

📌 การจิบน้ำจะช่วยให้เรากระปรี้กระเปร่า มีน้ำไปเลี้ยงสมอง เพราะ ตอนเราอ่านหนังสือสมองต้องจำ และ ต้องคิดตลอดเวลา นั่นทำให้สมองของเราเหนื่อล้าได้ การจิบน้ำนี่แหละเป็นตัวช่วยที่ดีมาก

📌 ความคิดผิดๆที่ว่า อ่านหนังสือถึงเช้า จะได้อ่านเยอะๆ มีความรู้แน่นๆ นั้นผิดมาก เพราะ สมองของเราต้องการพักผ่อนเช่นกัน การนอนหลับเป็นการพักผ่อนสมอง ซึ่งจำเป็นมากต่อระบบการจำสิ่งต่างๆ ฉะนั้นนอนให้เพียงพอ พักผ่อนให้ได้มากที่สุดเนอะ


📌 ตรงนี้พี่แนะนำว่าให้ใช้วิธีจำ ที่เป็นคำคล้องจองกัน โดยเอาคำสั้นๆมาต่อกันเเล้วท่อง เพราะ
การจำแล้วท่องเป็นกลอน หรือ คำคล้องจอง จะทำให้เราจำง่ายกว่าการอ่านหนังสือเฉยๆ
แล้วต้องจำนะจ๊ะ ไม่เชื่อเอาไปลองทำตามกันได้น้า

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *